Coaching-Angebote in methodischer Synthese – Von Workshops über Ausbildungen bis zu praxisnahen Trainings
Die individuelle Lösungsorientierung sorgt präventiv für eine gesunde persönliche Struktur, die uns wappnet, wenn unvorhergesehenes sich zeigt, oder Krisen sich ankündigen. Die frühzeitige Korrektur oder Anpassung kann größeren Schaden abwenden. Aber auch inmitten einer Herausfordernden Situation, kann gezielt ein aktuelles Defizit angegangen werden.
Da es unzählige Individuelle Situationen gibt mit verschiedensten Umständen und Beteiligte, gibt es keine pauschalen Lösungen für alle und alles, aber es gibt Methoden die auf unterschiedliche Themen Anwendung finden. Wer sich begleiten lässt, kommt wesentlich schneller zu den notwendigen Entwicklungsschritten.
Wir im Kompetenzzentrum sind Freunde der Prävention. Aber es ist nie zu spät ;-) etwas dazuzulernen.
Wir im Kompetenzzentrum unterstützen Sie diskret und individuell. Wir Widmen uns mit Ihnen Ihrem Anliegen bei der ganz persönlichen Suche Ihrer nächsten Entwicklungsschritte. Wir kommen persönlichen Hindernissen auf die Spur. Begleiten Sie objektiv und professionell. Bieten Hilfe zur Selbsthilfe.
Vielfach hilft uns schon ein offenes Ohr, doch manchmal ist es von Bedeutung bewährte Methoden gezielt Kompetenzen kennenzulernen.
Kompetenztraining für (Selbst-)Führungskräfte – Status Quo, Perspektiven, Entwicklungsschritte
ZIELSETZUNG
Verstehen der eigenen Position als Führungskraft im ewigen Wandel. SWOT-Analyse von Stärken und Schwächen, gezielte Schritte zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung
INHALT
Einführung & Vorstellungsrunde mit Zieldefinition
Bedeutung von (Selbst-)Führung
Erwartungsabgleich
Individuelles Anforderungsprofil
Analyse besonderer Herausforderungen
Strategische Planung
Fragebögen zur Selbstreflexion
Kompetenzen Stärken und Schwächen
Konstruktiver Feedback Prozess unter Berücksichtigung der positiven Psychologie
Praktische Übung
Coachingmethoden für die Führungsperson
Bedeutung von Wertorientierung
Teamwork
TERMINE:
Donnerstag 23.04.2026 10 Uhr bis Samstag 25.04.2026 16 Uhr
Wir speichern die ZoomMeetings als Video und stellen Sie für 4 weitere Wochen zur Verfügung.
Sinnvolle Kommunikation Basic – Konstruktiv positive Kommunikation hat eine Richtung
ZIELSETZUNG
Die Basis der individuellen Kommunikation wird überarbeitet. Sowohl Fragetechniken als auch eine klare Struktur im Dialog unterstützen das Verständnis und bieten die Möglichkeit der Ergebnisorientierung. Entwickeln Sie den persönlichen Gesprächsstil von Smalltalk bis DeepTalk.
INHALT
Einführung in den Workshop
Erhebung der individuellen Anliegen
Premium Zuhören
Die Rolle der Kommunikation in verschiedenen Kontexten.
Diskussion über gute und schlechte Kommunikation
Praktische Übung
Techniken der Gesprächsführung
Psychodynamische, humanistische und kognitive Ansätze
Reiz Reaktionsmuster erkennen
Die Kunst der Pause
Archetypische Gesprächsmuster und der Umgang damit
Paraphrasieren
Zwischentöne wahrnehmen
Lösungs- Werte- Ergebnisorientierter Austausch wo ist der Unterschied
Verbale Konfliktfähigkeit und Vorsicht vor Interpretationen
TERMIN:
Montag 01.06.2026 10 Uhr bis Dienstag 02.06.2026 16 Uhr
Praktische Ergonomie – Physischer, kognitiver und organisatorischer Ansatz
ZIELSETZUNG
Die Förderung der dauerhaften Leistungsfähigkeit der Kollegen und Mitarbeiter durch Integration von Ergonomie in allen drei Bereichen stärkt Resilienz, schafft effektives Ressourcenmanagement und Motivation.
INHALT
Einführung & Vorstellungsrunde mit Zielsetzung
Grundlagen der Ergonomie mit Analyse und gezielten Fragestellungen
Erhebung individueller Anliegen und Herausforderungen
Körperliche Belastungsreduktion
Ausgleichs-Ruhezonen
Umgang mit kognitiver Überlastung
Stressbewältigung
Techniken zur Förderung von Konzentration und Effizienz
Methoden zur individuellen Lösungsorientierung
Entspannungstechniken zur Förderung des Wohlbefindens
Organisatorisches zur Förderung des Erfolges
Gesunder Information Flow
Optimierung von Arbeitsprozessen
Einfluss von Teamdynamik und Unternehmenskultur auf die Ergonomie
Praktische Umsetzung und Strategien
Nachhaltige Aktionspläne
TERMIN:
Montag 27.04.2026 10 Uhr bis Mittwoch 29.04.2026 16 Uhr
Krisenprävention – Effektive Strategien für Herausforderungen
ZIELSETZUNG
Stärkung der mentalen Resilienz, frühzeitige Erkennung von Krisen und Entwicklung von sinnvollen Maßnahmen zur Bewältigung schwieriger Zeiten.
INHALT
Definition von Krisen: persönliche, berufliche, emotionale Aspekte
Krisentypen
Ressourcenaktivierung
Psychophysische Resilienz stärken
Wie analysiert man den Status Quo
Krisenmanagement
akute Intervention
Selbstwirksamkeit
Perspektivwechsel
Die Krise als Chance
TERMINE:
Donnerstag 22.01.2026 10 Uhr bis Samstag 24.01.2026 16 Uhr
Donnerstag 03.12.2026 10 Uhr bis Samstag 05.12.2026 16 Uhr
Secret Life für Frauen – Der geübte Umgang mit dem Unsichtbaren schafft Sicherheit und Selbstbewusstsein | MODUL I
ZIELSETZUNG
Entwicklung eines selbstbewussten und selbstbestimmten Lebens durch den Umgang mit unberechenbaren, schicksalshaften und unsichtbaren Aspekten des Lebens. Förderung von Selbstbewusstsein, die Auseinandersetzung mit dem Unbewussten, Die Grundlage ebnen für mehr Fantasie, Kreativität und Lebendigkeit.
INHALT
Vorstellungsrunde
Einführung und Grundlagen
Brainstorming
Theorie Neuroplastizität & Embodiment
Embodiment Übungen
Theorie Die Macht der Gefühle
Wertimaginationen - Einführung
Embodied Communication
Bedienungsanleitung für uns selbst
Ownwork
Gruppenarbeit zum Seminartransfer
TERMINE:
Samstag 08.11.2025 10 bis 19 Uhr Sonntag 09.11.2025 9 bis 13 Uhr
Samstag 09.05.2026 10 bis 19 Uhr Sonntag 10.05.2026 9 bis 13 Uhr
Samstag 07.11.2026 10 bis 19 Uhr Sonntag 08.11.2026 9 bis 13 Uhr
Secret Life für Männer – Der geübte Umgang mit dem Unsichtbaren schafft Sicherheit - Entfalten Sie Ihr Potential | MODUL I
ZIELSETZUNG
Entwicklung eines selbstbewussten und selbstbestimmten Lebens durch den Umgang mit unberechenbaren, schicksalshaften und unsichtbaren Aspekten des Lebens. Förderung von Selbstbewusstsein trotz Nahbarkeit, Entfaltung emotionaler Intelligenz, die Auseinandersetzung mit dem Unbewussten. Die Grundlage ebnen für mehr Fantasie, Kreativität und Lebendigkeit.
INHALT
Vorstellungsrunde
Einführung und Grundlagen
Brainstorming
Theorie Neuroplastizität & Embodiment
Embodiment Übungen
Theorie Die Macht der Gefühle
Alles mit Logik Erklären
Wertimaginationen - Einführung
Embodied Communication
Bedienungsanleitung für uns selbst
Vom Gegeneinander zum Miteinander
Ownwork
Gruppenarbeit zum Seminartransfer
Konstruktiv positive Kommunikation für Führungskräfte – Vom SMART-Talk bis zur Krisenintervention
ZIELSETZUNG
Das Feintuning in der Kommunikation befähigt die Teilnehmenden Vertrauen und Zuverlässigkeit Die Basis der individuellen Kommunikation wird überarbeitet. Sowohl Fragetechniken als auch eine klare Struktur im Dialog unterstützen das Verständnis und bieten die Möglichkeiten der Ergebnisorientierung. Entwickeln Sie den persönlichen Gesprächsstil von Smalltalk bis DeepTalk.
INHALT
Einführung in den Workshop
Zielsetzung
Gesprächsstrukturen überarbeiten
kognitive Ansätze in der Gesprächsführung
Bedeutung von Empathie, Kongruenz und Wertschätzung
Nonverbale Signale
Wahrnehmung und Selbstreflexion
Reflektierendes Zuhören und Paraphrasieren
Meta-Kommunikation und Selbstoffenbarung
Dereflexion und Humor
Sinn- und lösungsorientierte Gesprächsführung
Feedbackgespräche Rückblick und Ausblick
Einfühlungsvolle Stille für emotionale Resonanz
Analyse von Konfliktsituationen
Strategien zur Konfliktbewältigung
WinWin- Kompromisse
Verhandlungstechniken
Krisenintervention
Praktische Übungen mit Videoanalyse
TERMIN:
Mittwoch 17.06.2026 10 Uhr bis Dienstag 20.06.2026 16 Uhr
Konstruktiv positive Kommunikation im Vertrieb – Mehr Erfolg durch effiziente und effektive Strategien
ZIELSETZUNG
Schöpfen Sie Ihr Potenzial aus, indem Sie Kommunikationsstragien nutzen auf Basis der positiven Psychologie. Eine gezielte Gesprächsstruktur in sternförmiger Anwendung unterstütz die notwendige Flexibilität.
INHALT
Grundlagen zum Workshop
Anliegenklärung
Wertorientierung im Vertrieb
Methoden der Bedarfsanalyse
Offene Fragen kombiniert mit PremiumZuhören
Informationen sind die halbe Miete
Stärkung loyaler Kundenbeziehungen
Wettbewerbsanalyse und fundierte Einwandsbehandlung
Nutzenargumentation
Ihre Einzigartige Gesprächsstruktur
Verhandlungstechniken und Strategien für erfolgreiche Vertragsabschlüsse
Reklamation und Krisenintervention
Simulation von Verkaufsgesprächen / Übung konstruktives Feedback
Paradoxe Intention gegen den Point of no return
Humor als Kommunikationswerkzeug
Rollenspiele mit Videoanalyse
TERMIN:
Mittwoch 17.06.2026 10 Uhr bis Dienstag 20.06.2026 16 Uhr
Biografiearbeit – Den roten Faden im eigenen Leben erkennen Kraft aus der
ZIELSETZUNG
Aus der Narrativen Therapie hat sich eine strukturierte Biografiearbeit entwickelt. Sie ermöglicht tiefere Einblicke in die persönliche Lebensgeschichte, lässt wiederkehrende Strategien erkennen und bedeutende Lebenserfahrungen reflektieren. Die Selbstidentifikation wird deutlicher und die Selbstwirksamkeit erhöht sich.
Die Biografiearbeit findet an 9 Tagen in Gruppen statt mit zusätzlich zwei Einzelcoachings. Durch die Arbeit entsteht Klarheit, Selbstbewusstsein und das eigenen Potenzial kann besser umgesetzt werden.
INHALT
Ausführliche Vorstellungsrunde
Neun Lebensphasen werden gezielt beleuchtet
1. Bis zum 7 Lebensjahr
2. Bis zum 14 Lebensjahr
3. Die Phase von Bildung, Berufsvorbereitung und erster Partnerschaft
4. Die Phase bis heute beruflich
5. Die Phase bis heute partnerschaftlich
6. Der Status Quo
7. Die Nahe Zukunft
8. Der Tod und die Hinterlassenschaft
9. Der Blick auf volle Scheunen, die Verantwortung, Perspektiven und der Sinn
Wertimaginationen
Embodied Communication
Reflexion
Selbstdistanzierung
Humor
Reframing /Perspektivwechsel
Aufstellungsarbeit
Alternative Strategien entwickeln
TERMINE:
Montags von 10 - 18 Uhr
2026 09.02. / 30.03. / 04.05. / 20.07. / 14.09. / 09.11.
2027 25.01. / 15.03 / 03.05
Secret Life für Männer – Der geübte Umgang mit dem Unsichtbaren schafft Sicherheit - Entfalten Sie Ihr Potential | MODUL II
INHALT
Begrüßung, Organisatorisches
Erfahrungsaustausch was hat sich seit Modul I verändert
Erforschung der Wechselwirkung von Gedanken auf Gefühle und umgekehrt
Verbesserung der Kommunikation
Embodied Communication next Step
Krisenprävention
Ressourcenmanagement
Identifikation von Gefühlen Gedanken und Sehnsüchten
Techniken zur Förderung der Selbstreflexion
Aktive Selbstverwirklichung
Praktiken zur Förderung von Achtsamkeit und Präsenz
Ehrliche Selbstdarstellung
Die Auseinandersetzung mit Intuition und Inspiration
Reflexion und Journaling
Balance zwischen Anforderungen und Selbstverwirklichung
Integration in den Alltag
Gruppenarbeit zum Seminartransfer
Konstruktive Feedbackrunde
Gewährleistung von Nachhaltigkeit
Peer-Support
TERMIN:
Sonntag 15.11.2026 14 Uhr bis Donnerstag 19.11.2025 16 Uhr
Preise im Einzelzimmer für vier Übernachtungen mit Vollpension und 2 mal Fango mit Massage zwischen 860 Euro und 1035 Euro.
Die Reservierung müssen Sie im Hotel selbst vornehmen, so kann allen individuellen und abweichenden Wünschen genüge getan werden.
Secret Life für Frauen – Der geübte Umgang mit dem Unsichtbaren schafft Sicherheit und Selbstbewusstsein | MODUL II
INHALT
Begrüßung, Organisatorisches
Erfahrungsaustausch was hat sich seit Modul I verändert
Erforschung der Wechselwirkung von Gedanken auf Gefühle und umgekehrt
Identifikation von Gefühlen Gedanken und Sehnsüchten
Embodiment Übungen zu Embodied Communication next Step
Krisenprävention
Ressourcenmanagement
Techniken zur Förderung der Selbstreflexion
Aktive Selbstverwirklichung
Übungen zur Umsetzung von Ideen in die Realität
Praktiken zur Förderung von Achtsamkeit und Präsenz
Selbstdarstellung
Die Auseinandersetzung mit Intuition und Inspiration
Reflexion und Journaling
Balance zwischen Anforderungen und Selbstverwirklichung
Integration in den Alltag
Gruppenarbeit zum Seminartransfer
Konstruktive Feedbackrunde
Gewährleistung von Nachhaltigkeit
Peer-Support
TERMIN:
Sonntag 15.11.2026 14 Uhr bis Donnerstag 19.11.2025 16 Uhr
Preise im Einzelzimmer für vier Übernachtungen mit Vollpension und 2 mal Fango mit Massage zwischen 860 Euro und 1035 Euro.
Die Reservierung müssen Sie im Hotel selbst vornehmen, so kann allen individuellen und abweichenden Wünschen genüge getan werden.
Sinnvolle Kommunikation Basic – Konstruktiv positive Kommunikation hat eine Richtung
ZIELSETZUNG
Die Basis der individuellen Kommunikation wird überarbeitet. Sowohl Fragetechniken als auch eine klare Struktur im Dialog unterstützen das Verständnis und bieten die Möglichkeit der Ergebnisorientierung. Entwickeln Sie den persönlichen Gesprächsstil von Smalltalk bis DeepTalk.
INHALT
Einführung in den Workshop
Erhebung der individuellen Anliegen
Premium Zuhören
Die Rolle der Kommunikation in verschiedenen Kontexten.
Diskussion über gute und schlechte Kommunikation
Praktische Übung
Techniken der Gesprächsführung
Psychodynamische, humanistische und kognitive Ansätze
Reiz Reaktionsmuster erkennen
Die Kunst der Pause
Archetypische Gesprächsmuster und der Umgang damit
Paraphrasieren
Zwischentöne wahrnehmen
Lösungs- Werte- Ergebnisorientierter Austausch wo ist der Unterschied
Verbale Konfliktfähigkeit und Vorsicht vor Interpretationen
TERMIN:
Montag 01.06.2026 10 Uhr bis Dienstag 02.06.2026 16 Uhr
Kommunikation mit Schwerpunkt Allianzbildung – Beziehungen sind individuell gestaltbar, machen Sie einen Unterschied
ZIELSETZUNG
Das Feintuning in der Kommunikation befähigt die Teilnehmenden eine Atmosphäre von Vertrauen und Zuverlässigkeit aufzubauen. Die Wahrnehmung für Körpersprache, Informationen zwischen den Zeilen und authentisches eigenes Embodiment wird geschärft.
INHALT
Einführung in den Workshop
Klärung der individuellen Anliegen
Begriffsdefinition zu Beziehung und Allianz
Vertrauensaufbau mit positiver Psychologie
Chancen nutzen der Neuroplastizität des Gehirns
Fehlerfreundlichkeit
„Reklamation“ und Kritik als Chance
Feinheiten bewusst integrieren Stimmlage, Pausen, Modulation
Praktische Übungen dazu
Paradoxe Intention
Distanzierung und Reflexionsfähigkeit
Humor als Kommunikationswerkzeug
Rollenspiele mit Videoanalyse
TERMIN:
Mittwoch 17.06.2026 10 Uhr bis Dienstag 20.06.2026 16 Uhr
Orientierungstage für Jugendliche – Zu wissen was man will und wie man es erreicht sorgt für motivierte Selbstwirksamkeit
ZIELSETZUNG
In 5 Tagen gewinnen die jungen Menschen Klarheit über ihre persönlichen Ziele, Stärken und Werte. In dieser wichtigen Lebensphase können die Teilnehmenden einen eigenen realistischen Lebensentwurf entwickeln, um motiviert sich der eigenen Zukunft mit konkreten Maßnahmen zuwenden zu können.
INHALT
Einführung und das Konzept der Orientierungstage
Erwartungen
Ausführliche Vorstellungsrunde
Debatte über die Herausforderungen des Erwachsenwerdens
Wachsende Eigenverantwortung
Analyse zum Status Quo
Identifikation der eigenen Wünsche und Vorstellungen in verschiedenen Lebensfeldern
Gestalttherapeutischer Ansatz um unbewusstes sichtbar zu machen
Strategien für Selbsterkenntnis und Werteklärung
Glaubenssätze erforschen
Strukturierung des Lebensentwurf und Handlungsplan
Visualisierungstechniken zur Darstellung
Umsetzungsmaßnahmen kurzfristig mittelfristig langfristig
Methoden zur Überarbeitung der Perspektiven und notweniger Korrekturen
Partnerübungen und Gruppenarbeiten unterstützen Selbstdistanzierung, Objektivität und Perspektivwechsel
TERMIN:
Dienstag 04.08.2026 bis Samstag 08.08.2026 10 Uhr
Sommerakademie Grow & Flow – Motivierte Leistungsfähigkeit führt zu Erfolg
ZIELSETZUNG
Entfaltung des persönlichen Potenzials und den Zustand des Flows zu sichern. Individuelle Entwicklungsschritte in den Bereichen von Ressourcenmanagement und Resilienz fördern langfristige Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
INHALT
Vorstellungsrunde und Erwartungen
SWOT-Analyse von Stärken und Schwächen
Flow Erlebnisse beleuchten
Status Quo Erhebung
Grow Methode anwenden
Psychodynamische Prozesse
Werteklärung
Funktion der Neuroplastizität des Gehirns
Wertimaginationen
Entspannungstechniken
Entwicklung persönlicher Aktionspläne
Der Personal Trainer gestaltet für jeden eine kleine individuelle Übungsabfolge
Nachhaltige Umsetzung
TERMIN
Montag 10.08.2026 bis Donnerstag 13.08.2026 10 Uhr
Sommerakademie Kommunikationstage für Jugendliche (16 -22 Jahre) – Kommunikation betrifft nahezu alle Aspekte des Lebens
ZIELSETZUNG
Eine sprachlich sichere Grundlage zu haben gibt Selbstvertrauen. Bewährte Gesprächsführungstechniken und Methoden ermöglichen die Kontaktaufnahme über SmallTalk bis zu lösungsorientierten und emphatischen DeepTalk. Gerade in jungen Jahren können gerade Strategien zur Konfliktbewältigung Anwendung finden.
INHALT
Gemeinsames Festlegen der WorkshopZiele
Erwartungen
Ausführliche Vorstellungsrunde
Grundlagen der Kommunikation
Erfahrungsaustausch
Aktives Zuhören
Die Wirksamkeit von positiver Psychologie
Small-Talk
SMART-Talk
Deep-Talk
Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching von Freund*in zu Freund*in
Bedienungsanleitung für sich selbst
Praktische Anwendung mit Rollenspielen
Konfliktbewältigung
Integration und Umsetzung
Prüfung von vorher nachher
Partnerübungen und Gruppenarbeiten unterstützen Selbstdistanzierung, Objektivität und Perspektivwechsel
TERMIN:
Montag 10 Uhr 31.08.2026 bis Donnerstag 16 Uhr 03.09.2026
Praktische Logotherapie I – Strategien und Methoden zur Unterstützung
ZIELSETZUNG
Die sinnorientierte Psychologie nach Viktor Frankl kann gezielt mit Methoden und Strategien aus dem Coaching praktikabel werden. Die Sicherheit des Therapeuten wächst. Gezielter können Anliegen und Themenfelder erarbeitet werden
MODUL I
INHALT
Vorstellungsrunde und Erwartungen
Methoden zur Klärung des Anliegens
Methodisches Vorgehen zur Krisenintervention
Gesprächsstruktur
Strategische Methoden
Erste Schritte in Systematischer Aufstellungsarbeit
Ergebnisorientierte Vorgehensweise mit dem Klienten
Strategien für eine positive Perspektive
Als auch das verankern dieser Perspektive
Nachhaltigkeit in der Umsetzung
Ownwork
TERMIN:
Freitag 10 Uhr 11.09.2026 bis Sonntag 13 Uhr 13.09.2026
Teach the Teacher – Die Jugend fördern im Schulalltag
ZIELSETZUNG
Die Weiterbildung befähigt Lehrer durch wissenschaftlich belegte und anerkannte Methoden die Schüler anzuleiten sich mit der Zukunft und den Perspektiven zu beschäftigen. Methoden zur Problembewältigung sind hier verankert
INHALT
MODUL I
Vorstellungsrunde und Erwartungen
Einführung in die Rolle von Coaching im Bildungsbereich
Philosophie des Coachings
Bedeutung und Aktivierung intrinsischer Motivation
Methoden und Techniken für den Schulalltag
Rollenspiele zur praktischen Anwendung mit fiktiven Schüleranliegen
Ressourcenaufstellung und andere
Reflexionstechniken
Supervision
Übungen und Rollenspiele
MODUL II
IKIGAI - eine wirkungsvolle japanische Methode
Entwicklung eines Aktionsplanes
Methoden zur Psychohygiene
Positive Psychologie
Strategien für konstruktives Feedback
Zukunftsperspektiven und Visionen erarbeiten
Strategien zur Förderung der Selbstverwirklichung
Verantwortungsübernahme
Planung von Projekttagen
Ressourcenaufstellung und andere
Gruppendiskussion Machbarkeit
Evaluation
Nachhaltigkeit
Supervision
TERMIN
Modul I Mittwoch 10 Uhr 16.09.2026 bis Samstag 16 Uhr 19.09.2026
Modul II Mittwoch 10 Uhr 17.02.2027 bis Samstag 16 Uhr 20.02.2027
Die Führungskraft als Coach*in – Hilfreiche Methoden zur Mitarbeiterbindung
ZIELSETZUNG
Die Förderung von Kompetenzen von Führungskräften in der Anwendung coachingbasierter Ansätze, um die Zusammenarbeit, Effizienz und Effektivität im Team oder der Abteilung zu steigern.
INHALT
Vorstellungsrunde und Erwartungen
Einführung in die Rolle von Coaching in der Führungsebene
Philosophie des Coachings ude die Bedeutung in der modernen Führung
Gezielte Einflussnahme auf die Arbeitsatmosphäre
FeedbackGespräche mit Coaching Methoden als Chance zur Verbesserung
Bedeutung der individuellen Mitarbeiterperspektiven
Coaching-Techniken im Führungskontext
Die Führungskraft als Unterstützer und Vorbild
Integration von Coaching-Ansätzen im Arbeitsalltag
Positive Psychologie
Nachhaltigkeit
Supervision
Abschlussdiskussion
TERMIN
Mittwoch 10 Uhr 16.09.2026 bis Samstag 16 Uhr 19.09.2026
Lu Jong – Tibetisches Heilyoga
ZIELSETZUNG
Die Teilnehmer lernen eine kurze Übungsreihe des Lu Jong, die etwa 20 Minuten benötigt und zur aktiven Regeneration, Stabilität und Flexibilität beiträgt. Die Übungen fördern einen ruhigen Geist, steigern die körperliche Aktivität um die Konzentration und Achtsamkeit zu fördern. Dauerhafte Leistungsfähigkeit ist die Folge.
INHALT
Vorstellungsrunde und Erwartungen
Ursprung von Lu Jong
Erklärung der Vorteile von Lu Jong
Übungsreihe 5 wesentliche Elemente praktizieren
Erläuterung der Wirkungsweise
Achtsamkeit und Atmung
Wiederholung der Übungen
Förderung von Körperbewusstsein
Gesteigerte Stressbewältigung und Fokussierung
Imagination
Abschlussdiskussion
TERMIN
Mittwoch 10 Uhr 16.09.2026 bis Samstag 16 Uhr 19.09.2026
Ausbildung zum Synthese Coach – Begleiten, Betreuen, Analysieren, Anleiten, Zusammenfassen
ZIELSETZUNG
Mit dieser Ausbildung unterstützen Sie Ihre Klienten bei der Identiätsentwicklung, einem besseren Rollenverständnis, Selbstwirksamkeit und aktiver Gestaltung des eigenen Lebensentwurfes, Krisenintervention und Begleitung je nach Anliegen.
Die Kombination von archetypischen Kenntnissen, die Grundlage als Business Coach und die Logotherapie und Existenzanalyse sind eine kostbare und wirkungsvolle Methodensammlung, welche am Menschen ansetzt und entsprechend seiner Sehnsüchte individuelle Lösungen mit dem Klienten erarbeitet.
Diese Ausbildung besteht aus mehreren Blöcken (A bis E), die einzeln buchbar sind. Die Blöcke bauen aufeinander auf und bieten eine umfassende Ausbildung im Bereich Coaching und persönliche Entwicklung. Jeder Block dauert ein halbes Jahr, um den Teilnehmern die Möglichkeit zu geben, das erlernte Wissen praktisch anzuwenden und zu integrieren. Der Block E ist optional.
Diese umfassende Struktur bietet einen guten Einblick über umfangreiche Ausbildung zum Synthese Coach. Sie hebt die praktische Anwendung hervor und damit die wachsende Erfahrung für die individuelle Entwicklung der Klienten oder Teams.
BLOCK A Grundlagen des Coachings
MODUL I
3 Tage
INHALT
Vorstellungsrunde und Erwartungen
Einführung in die Grundlagen der Gesprächsführung
Aktives Zuhören und wertschätzende Formulierung
Techniken der Gesprächsführung
Fragetechniken und Paraphrasieren
Umgang mit Widerständen im Gespräch
Elemente praktizieren
Coaching-Frameworks
Verschiedene Coaching-Ansätze kennenlernen
praktische Übungen
Simulation von Coaching-Gesprächen
Gruppenfeedback zu individuellen Gesprächsführungsfähigkeiten
MODUL II
3 Tage
INHALT
Einführung in verschiedene Coaching-Methoden
Überblick über Methoden (z.B. aus der kognitiven Verhaltenstherapie, systemisches Coaching)
Anwendungsbereiche
Erläuterung der Wirkungsweise
Vertiefung einzelner Methoden
Workshops zu spezifischen Techniken (z.B. Systemaufstellungen, kreative Techniken)
Evaluationsmethoden
Achtsamkeit und Atmung
Wiederholung der Übungen
Förderung von Körperbewusstsein
Gesteigerte Stressbewältigung und Fokussierung
Imagination
Abschlussdebatte
SELBSTERFAHRUNG BLOCK A
1,5 Tage
Reflexion über erlernte Techniken
Praktische Anwendung
Wissenstransfer - Nachhaltigkeit
BLOCK B
Logotherapie und Existenzanalyse
MODUL III
3 Tage
INHALT
Rückblick
Fragestellungen zum bisherigen
Logotherapeutische Grundlagen
Prinzipien und Werte
Bedeutung von Sinn, Vision und Lebenszielen
Methoden zur Sinnfindung
Übungen zur Identifikation mit dem eigenen Lebensentwurf
MODUL IV
3 Tage
INHALT
Methoden der Logotherapie & Existenzanalyse
Integration der Logotherapie in das Coaching
Kombinationen von logotherapeutischen und Coaching-Methoden
Anwendungsmöglichkeiten
Kontraindikationen
Persönliche Vorlieben
Ausführliche Evaluierung und Reflexion
SELBSTERFAHRUNG BLOCK B
1,5 Tage
Reflexion über erlernte Techniken
Praktische Anwendung
Wissenstransfer - Nachhaltigkeit
BLOCK C Archetypen und ihre Anwendung
MODUL V
3 Tage
INHALT
Rückblick
Fragestellungen zum bisherigen
Einführung in das Konzept der Archetypen
Bedeutung in der Psychologie und dem Coaching
Verständnis für 4 Archetypengruppen
Präsentation und erforschen der ersten vier Archetypen von zwölf
Identifikation der persönlichen archetypischen Kräfteverteilung
Simulation und Rollenspiele
Reflexion und Debatte über Selbstwahrnehmung
MODUL VI
3 Tage
INHALT
Rolle der Archetypen in der Identitätsbildung
spezielle Methoden der Analyse
Präsentation und erforschen der zweiten Vier von zwölf Archetypen
Identifikation der persönlichen archetypischen Kräfteverteilung für die zweiten Vier
Simulation und Rollenspiele
Debatte über Selbstwahrnehmung
Ausführliche Evaluierung und Reflexion
MODUL VII
3 Tage
INHALT
Kombination von Block A, B und C
Methodische Analyse als Vorstufe zur Synthese
Präsentation und erforschen der dritten Vier von zwölf Archetypen
Identifikation der persönlichen archetypischen Kräfteverteilung für die dritten Vier
Simulation und Rollenspiele
Debatte über Selbstwahrnehmung
Vertiefung und komplexe Anwendungen
Ausführliche Evaluierung und Reflexion
SELBSTERFAHRUNG BLOCK C
1,5 Tage
Reflexion über erlernte Techniken
Praktische Anwendung
Wissenstransfer - Nachhaltigkeit
BLOCK D Synthese und Prüfung
MODUL VIII
3 Tage
INHALT
Synthese Coaching in Anwendung
Vertiefende Anwendungen aller erlernten Techniken und Methoden in praktischen Szenarien
Anwendungsmöglichkeiten
Individuelle Therapie-Strukturen
Kontraindikationen
Hausarbeit Vorbesprechung
Vorbereitung auf die Prüfung
Debatte
Evaluation
PRÜFUNGSTAGE
2,5 Tage
Impulsreferat zur Hausarbeit
Prüfungscoaching
Ausführliches Feedback
Zertifikat
BLOCK E Marketing optional
MODUL IV
3 Tage
INHALT
Marketing im allgemeinen
Vision & Konzept erarbeiten
Selbstdarstellung
Strategien zur Vermarktung
Struktur
Konkrete Planung
„SALES“
PRÄSENTATIONSTAGE
1,5 Tage
Pitch
Supervision
Ausführliches Feedback
TERMINE
BLOCK A
Modul I
Modul II
Selbsterfahrung
BLOCK B
Modul III
Modul IV
Selbsterfahrung
BLOCK C
Modul V
Modul VI
Modul VII
Selbsterfahrung
BLOCK D
Modul VIII
Prüfungstage
BLOCK E
Modul IX
Präsentationstage
KOSTEN
BLOCK A 2.325 Euro incl. Mwst
BLOCK B 2.325 Euro incl. Mwst
BLOCK C 3.255 Euro incl. Mwst
BLOCK D 1.700 Euro incl. Mwst
BLOCK E optional 1.395 Euro incl. Mwst
Organisatorisches
Block A - D incl. Hausarbeit und OwnWork 310 Ausbildungseinheiten
Block A - E 370 Ausbildungseinheiten
Gesamtkosten Block A - D
9.610 Euro incl. Mwst. bei Einzelbuchungen
9.100 Euro incl Mwst. bei Gesamtbuchung
Gesamtkosten Block A
E 11.000 Euro incl. Mwst. bei Einzelbuchungen
10.400 Euro incl. Mwst. bei Gesamtbuchung
COACHINGS
ZIELSETZUNG
Entwickeln Sie Ihre persönlichen und zwischenmenschliche Kompetenzen durch maßgeschneiderte Coaching-Formate.
In einer Welt gehören ständige Veränderungen und Herausforderungen dazu. Die Fähigkeiten zB. zur Selbstreflexion, zur konstruktiven Interaktion, als auch zur Selbstwirksamkeit werden verbessert. Das Coaching-Angebot umfasst Einzelcoaching und Beziehungscoaching für Paare. Der Klienten wird begleitet bei der Stärkung von Resilienz im Vorfeld, Optimierungsanliegen, Krisenintervention oder Beziehungsentwicklung.
Vertrauen, Offenheit und Freiwilligkeit sind die zentralen Bausteine unserer Coaching-Arbeit. Lassen Sie uns zusammen einen Raum schaffen, in dem Sie Ihre individuelle Sichtweise und innere Stärke entfalten können. Gemeinsam gestalten wir Ihre Reise zur Selbstverwirklichung und zu erfüllenden, authentischen Beziehungen.
1. Einzelcoaching
Das Einzelcoaching bietet Ihnen die Möglichkeit, intensiv an Ihren persönlichen Anliegen zu arbeiten. In einem ersten telefonischen Gespräch ermitteln wir gemeinsam Ihr spezifisches Anliegen und die damit verbundenen Herausforderungen. Basierend auf diesem Verständnis empfehle ich Ihnen einen individuellen Coaching-Ansatz.
Vorteile des Einzelcoachings:
Intensive Analyse: Wir betrachten Ihre Anliegen detailliert und entwickeln unterschiedliche Perspektiven auf Ihre Situation.
Individuelle Methoden: Ich stelle Ihnen verschiedene Methoden vor, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind, um wegweisende Schritte für Ihre persönliche Entwicklung zu erarbeiten.
Nachhaltige Umsetzung: In fortlaufenden Terminen unterstütze ich Sie nicht nur bei der Implementierung Ihrer Ziele, sondern auch bei der Überprüfung und Anpassung Ihrer Strategien. Mein Ziel ist es, Sie zur Selbsthilfe zu befähigen, sodass Sie letztendlich in der Lage sind, Ihre Anliegen eigenständig zu bewältigen.
2. Beziehungscoaching
In der heutigen Zeit sind gesunde und erfüllende Beziehungen von zentraler Bedeutung für unser Wohlbefinden. Als Beziehungscoachin leite ich Sie und Ihren Partner dabei an, Ihr gemeinsames Anliegen in den Fokus zu rücken und eine vertrauensvolle Kommunikation zu entwickeln.
Fokus auf Beziehungsentwicklung:
Konstruktive Kommunikation: Sie lernen Methoden, um Konfrontationen respektvoll und produktiv zu bewältigen, sowie Techniken zur Förderung von Empathie und Toleranz.
Emotionale Intelligenz: Wir beleuchten die Bedeutung emotionaler Intelligenz in Ihrer Beziehung und wie diese Ihnen helfen kann, tiefere Verbindungen zu schaffen.
Ich-Botschaften: Erfahren Sie, wie Sie Ich-Botschaften effektiv einsetzen können, um Nähe zu schaffen und Missverständnissen vorzubeugen.
Zukunftsgestaltung: Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, wie Sie Ihre gemeinsame Zukunft aktiv und positiv gestalten können.
Kontaktieren Sie uns für ein telefonisches Erstgespräch, damit wir erkennen können, welches Anliegen Ihnen wichtig ist und inwieweit wir Sie begleiten, fordern & fördern dürfen und können.
Wir können nach einem ersten persönlichen Kennenlernen bei Bedarf auch Remote arbeiten. Ich freue mich darauf, Sie in Ihrem Coaching-Prozess zu begleiten und Ihnen zu helfen, Ihre Potenziale zu entfalten.
Individual
ZIELSETZUNG
Optimieren Sie mit Ihrem Team Aufmerksamkeit, Reflexionsfähigkeit, Flexibilität, eine konstruktiv positive Kommunikation. Mehr Flexibilität und Resilienz als auch methodisch Lösungsorientiertes Vorgehen für ein verständnisvolleres Miteinander und eine klare Ergebnisorientoierung.
Bei Interesse für Unternehmen gilt es zu klären, welche Themen für Sie von Bedeutung sind. Was konkret Sie vom Angebot angesprochen hat.
In einem telefonischen Erstgespräch, können wir den Bedarf ermitteln, welche Themen und in welchem Umfang Sie sich ein Coaching vorstellen.
Es freut uns wenn wir den Anliegen entsprechend Ihr Team begleiten und fordern dürfen für mehr Effizienz, Leistungsfähigkeit und Motivation. Energien werden besser gebündelt und weniger destruktive Reibungsverluste erleichtern den Arbeitsalltag.